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Verano; esa época del año en la que más nos relajamos, viajamos, desconectamos de nuestras vidas ya sea en la montaña o en la playa… Pero sobretodo tomamos el sol, ese bronceado natural e idóneo para mostrar orgullosamente nuestras carnes.

Solo una advertencia, USA PROTECTOR SOLAR.

 Atrás quedaron los tiempos en que, en busca de un bronceado rápido, se aplicaban aceites y otros productos sin filtros protectores sobre la piel. No obstante, aunque la toma de conciencia es cada vez mayor, conviene saber que son las radiaciones ultravioletas (UVA) las responsables de la formación de eritemas en la capa epidérmica, las quemaduras, el envejecimiento de la piel, la elastosis y el cáncer de piel.

Los fotoprotectores previenen esos daños ocasionados por la radiación solar permitiendo un bronceado progresivo y sano.Antes de elegir un tipo u otro de filtro solar, hay que tener en cuenta que los fotoprotectores sólo son beneficiosos si se usan de forma adecuada: aplícatelos unos 30 minutos antes de exponerte, ve repasándote cada dos horas y cada vez que te bañes. Ahh!! Y si llevas tatuajes, deberías de aplicarte una Factor de Protección Solar (FPS) 50. De lo contrario, se desteñirían adoptando colores bastante poco estéticos.

Apuesto por las marcas que se venden en farmacia (Eucerin, Avéne, Isdin, La Roche)  Sobretodo si tienes una piel sensible que se irrita con facilidad o eres propenso a las manchitas solares. Otra opción muy recomendable y low cost es Nivea; está comprobado que como hidratante es de las mejores, así como es bastante asequible a cualquier bolsillo. 😉

Aquí te dejo un video que me marcó hace muchos años. Creo que todo el mundo debería verlo: use sunscreen

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🙂

Summer, that time of year when more we relax, travel, disconnected from our lives whether in the mountains or at the beach … But above all take the sun, the natural tan and ideal for proudly displaying our body.

Just a warning, use SUNSCREEN.

Gone are the days when, in search of a quick tan, applied oils and other products without protective filters on the skin. However, although awareness is increasing, should be aware that ultraviolet radiation responsible for the formation of erythema in the epidermal layer, burns, aging of the skin, elastosis and cancer skin.

The sunscreens prevent such damage caused by solar radiation allowing gradual tan and healthy.Before choosing one or another type of sunscreen should be borne in mind that sunscreens are only beneficial if used properly: apply them about 30 minutes before exposing yourself, go over every two hours and every time you bathe. Ahh! And if you wear tattoos, you should apply yourself one Sun Protection Factor (SPF) 50. Otherwise, colors would spoil.

I bet by the brands sold in pharmacy (Eucerin, Avéne, Isdin, La Roche) Especially if you have sensitive skin that’s easily irritated or you’re prone to sun spots. Another very good option is Nivea and low cost, there is evidence that as a moisturizer is the best, and is quite affordable to any pocket. 😉

Here I leave a video that marked me for many years. I think everyone should see it: use sunscreen

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 🙂

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